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Asia / Destinos

Qué hacer en Omán: road trip de una semana

visitar Omán 1 semana

Article mis à jour le 19 Mar 2025

Qué hacer en Omán? Viaje de una semana por carretera a Omán

Omán es una joya poco conocida (todavía) de la península arábiga. Es un país con tradiciones ancestrales y paisajes increíbles que no estamos acostumbrados a ver. Hay una enorme diversidad y he tenido muchos ojos llenos a lo largo de mi ruta de viaje. Entre las doradas dunas del desierto de Wahiba Sands, las aguas turquesas de los exuberantes wadis , los pueblos antiguos y las escarpadas montañas de Jabel Shams, ¡hay para todos los gustos!

A diferencia de sus vecinos ultramodernos, Omán seduce por su autenticidad y dulzura. El país ha sabido preservar su patrimonio, sus animados zocos, sus majestuosos fuertes y sus costumbres profundamente arraigadas. Si usted es un amante del senderismo, apasionado del buceo o interesado en descubrir una cultura rica y acogedora, Omán ofrece una diversidad de experiencias sin igual.

En este itinerario detallado, te llevo a descubrir los imprescindibles de Omán: desde la capital Mascate hasta los oasis escondidos, pasando por los pueblos fortificados y las playas salvajes. Prepárate para un viaje fuera del tiempo, lleno de aventuras y serenidad.

Pasemos ahora a la parte que le interesa: ¡el itinerario de mi viaje de una semana en Omán !

que visitar en Oman

¿Qué hacer en Omán durante una semana? Itinerario de mi viaje por carretera

Te voy a contar todos los lugares imprescindibles para visitar en Omán durante tu viaje de una semana. Hablo de 7 días en el lugar, pero cuente 9 días de viaje con los vuelos, y 10/12 días si quiere tomarse el tiempo para disfrutar del país. Para obtener información práctica (presupuesto, fecha de salida, etc.), diríjase al final del artículo.

Road trip Oman une semaine

Road trip a Omán: itinerario de una semana

Día 1: excursión en barco a las islas Daymaniyat

Para empezar mi road trip a Omán, me dirigí a las islas Daymaniyat, un verdadero paraíso marino situado frente al mar en <span=”color: #16b6de;”>Mascate. Cuenta con 30/45 minutos en coche desde el centro de la capital. Declarado reserva natural, este archipiélago alberga aguas cristalinas, arrecifes de coral preservados y una fauna marina excepcional. Los paseos en barco son la ocasión perfecta para hacer snorkel o buceo, donde te encontrarás con tortugas, una multitud de peces tropicales y quizás rayas.

Piense en reservar su salida en barco antes para estar seguros de la disponibilidad.

Tortugas islas Daymaniyat

⚠️ Advertencia sobre los animales marinos: por favor, no toquen a las tortugas (u otras especies). Esto puede estresarlas, alterar su comportamiento natural y transmitir bacterias dañinas tanto para ellas como para nosotros. Además, daña su caparazón y su delicada piel. Respetar su espacio protege su salud y su frágil entorno.


Día 2: Visita a Mascate

Mascate es una capital discreta pero cautivadora. Aquí estamos lejos de los rascacielos llamativos de los países vecinos. Enclavada entre las áridas montañas y las aguas turquesas del Golfo de Omán, la ciudad es una mezcla de autenticidad y modernidad.

Gran mezquita del Sultán Qaboos: obra maestra de la arquitectura

Te recomiendo que empieces por visitar la Gran Mezquita del Sultán Qaboos, a las 8:00 de la mañana. Usted probablemente estará solo, no hará demasiado calor y la luz será hermosa! Está abierta a los no musulmanes de sábado a jueves, generalmente de 8h a 11h. Inaugurada en 2001, impresiona por su belleza sobria y majestuosa. El interior alberga una de las alfombras tejidas a mano más grandes del mundo, así como un enorme candelabro de cristal. La mezquita está diseñada para albergar hasta 20.000 fieles!

La visita a la mezquita cuesta 7 rials por persona (es decir, 20€ aprox.). Había puesto en historia que era gratis porque no vi ninguna ventanilla y me dejaron entrar 2 minutos antes de la apertura. ¡Extraño!

⚠️ Es importante respetar el código de vestimenta: las mujeres deben cubrirse el pelo, los brazos y las piernas, y los hombres deben llevar ropa larga. 

mezquita Muscate Oman

Mezquita Oman

El zoco de Mutrah

El zoco de Mutrah es uno de los mercados más antiguos de Omán, lleno de historia y tradiciones. Situado a lo largo de la cornisa, encontrará una multitud de joyas, especias, telas, alfarería y artesanías. Los vendedores son en general sonrientes y acogedores. Perpetúan el arte del regateo con benevolencia. Lo que cambia del zoco de Marrakech por ejemplo…

Souk Muscate

Dónde dormir en Mascate?

Entre el aeropuerto y la ciudad, me he alojado en un bonito hotel para disfrutar del viaje y de una piscina en la azotea. He reservado en el Movënpick Hotel por 120€ la noche con un desayuno incluido realmente excepcional. El hotel es muy moderno, el aparcamiento es gratuito, el gimnasio es genial y la ropa de cama es increíble. ¡La relación calidad-precio es realmente excelente!


Día 3 : Sumidero de Bimmah y Wadi Ash Shab

Sumidero de Bimmah

El Bimmah Sinkhole es una pepita natural a unos 90 km de Mascate. Imagine un enorme cráter lleno de agua azul turquesa, tan clara que se puede ver el fondo. El lugar está rodeado de acantilados de piedra caliza, dando un lado crudo y salvaje a la decoración. La natación autorizada es refrescante, sobre todo bajo el sol omaní. Lo que hace que el spot sea aún más cool es esta mezcla entre misterio geológico y ambiente tranquilo.

Paisaje Oman

Cómo llegar a Bimmah Sinkhole: muy simple, el lugar está cerca de la carretera principal que va hacia el este del país y el aparcamiento está a 5 minutos a pie. Es gratuito y está abierto de 8h a 20h.

Consejo: para que el agua sea turquesa, planifique una visita entre las 11 y las 14 horas, de lo contrario gran parte del estanque estará a la sombra ☀️.

Qué hacer en Omán? Visitar Wadi Ash Shab

Atención, ¡ya estamos en mi favorito del viaje! En mi opinión, es unst LE Wadi que no debería perderse. Pero, ¿qué es un Wadi? Simplemente un lecho de río seco con estanques llenos por fuentes subterráneas. Sí, no es la lluvia que llena estas piscinas, es bastante raro en Omán y el agua no sería tan translúcida .

Cuando llegas en coche, no hay realmente aparcamiento, pero todo el mundo se estaciona al lado de la carretera. Para encontrar la ubicación es fácil, escriba Wadi Ash Shab en Google Maps y te llevará a la entrada.

La visita es gratuita, PERO tendrás que pagar el pequeño paseo en barco tan pronto como llegues. En efecto, la caminata se hace por la orilla derecha y nosotros venimos por la izquierda. ¿Es que lo ha hecho a propósito? Evidentemente. Encuentro la experiencia realmente genial, incluso si solo dura 2 minutos. Por lo tanto, planifique 1 rial por persona ida y vuelta (es decir, 2,50 €).

Wadi Oman

Una vez en el lado correcto, siga el curso del río durante unos 45 minutos. La marcha es bastante sencilla y es relativamente plana. Si caminas lo suficientemente rápido y no haces demasiadas pausas fotográficas (buena suerte con eso, porque es demasiado bonito), puedes poner 30 minutos. Hay muchos estanques pequeños a lo largo de la caminata.

Cuando llegues a la cuenca principal, te recomiendo encarecidamente que no te detengas allí. Primero, porque hay mucha gente. Y dos, porque el Wadi reserva otras sorpresas más adelante. De hecho, se puede nadar (o caminar a lo largo del Wadi durante algunas decenas de metros) para llegar a otras piscinas más tranquilas. Y sobre todo, descubrir una cueva con una cascada oculta en su interior . Atención, el pasaje para llegar a la cueva es muy estrecho y no es adecuado para personas claustrofóbicas. Es bastante ancho a nivel del cuerpo, pero la cabeza apenas pasa entre las 2 rocas por 1,5-2 metros.

Paisaje de Omán

Bani Khalid

Pequeños consejos: opte por una visita a mitad del día para no tener demasiada sombra otra vez. Además, ponte una bolsa impermeable si no quieres dejar tus objetos de valor en el borde del Wadi mientras exploras la cueva. Aunque nunca habrá robo en Omán, excepto quizás por parte de los turistas… Y por último, prepárate: protector solar, agua, toalla y zapatos de agua si no quieres deslizarte.

Dónde dormir en Wadi Ash Shab?

Para mi primera noche fuera de la capital, reservé un alojamiento a 5 minutos de Wadi Ash Shab, en Tiwi Pearl. Nada increíble, pero tampoco hay nada malo. La noche es de 54 €, el personal es adorable y la habitación bastante grande. El establecimiento también dispone de una terraza en la planta alta donde se puede pedir comida a domicilio por muy poco dinero!

También puedo recomendarte un alojamiento increíble que me ha presentado una de nuestras clientes (gracias @melinsight_ si pasas por allí): El Nomad Inn Tiwi. Por desgracia estaba lleno cuando estuve allí, pero le aconsejo que lo reserve con antelación porque el lugar es SUBLIME! Os dejo descubrir las hermosas fotos en el enlace.


Día 4 del road trip en Omán

El famoso Wadi Bani Khalid

Para llegar a Wadi Bani Khalid, pasarás por la ciudad de Sour. No dudes en detenerte para ver su pequeño puerto.

Esta vez, aunque siempre es gratuito, este wadi ofrece aparcamiento en la entrada. La caminata es muy fácil y rápida, tómate 10 minutos como máximo. También encontrarás un restaurante en el lugar. Como habrás entendido, es mucho menos salvaje que Wadi Ash Shab. Le recomiendo que se aleje lo más posible de la primera piscina para estar más tranquilo.

Bani Khalid

Bani Khalid

Pequeños consejos: el lugar es muy turístico, yo aconsejaría venir alrededor de las 14h, cuando los turistas se van. O temprano en la mañana, pero menos sol… Para las mujeres, no está prohibido estar en traje de baño, pero aún así se aconseja permanecer en camiseta para respetar las costumbres locales.

El poco conocido Wadi Hawer

El Wadi Hawer es una joya escondida de Omán, situada justo antes Wadi Bani Khalid. Mucho menos frecuentado y preservado, le recomiendo que se aventure allí. Pero cuidado, el senderismo, aunque no sea muy largo, no es para todos. Para llegar allí, siga las indicaciones que tiene en Google Maps. Después de 10-15 minutos a pie, se verá bloqueado por una enorme piscina. Aquí, solo tienes que volver sobre tus pasos y encontrarás.

Wadi Hawer

Dónde dormir en Wadi Bani Khalid?

Estos dos wadis se encuentran a menos de una hora en coche de Bidiyah, a la entrada del desierto de Wahiba Sands. Te recomiendo que pases una o dos noches en el desierto. Por mi parte, me he alojado en el Arabian Night Resort. La experiencia fue increíble! El campamento se encuentra a 27 km de Bidiyah, en el desierto. Realmente me sentía aislado en medio de las dunas.

Atención, es imprescindible un vehículo 4×4 para viajar al desierto! Si no tienes, avisa al hotel, te organizarán un traslado de ida y vuelta por 50 rials (unos 125€).

Hotel desert Oman

Resort Desert Oman

Desert Oman


Día 5: visita a Nizwa

Nizwa es la antigua capital de Omán, es un verdadero viaje en el tiempo. Desde mi llegada, me ha impresionado el ambiente auténtico de esta ciudad rodeada de montañas. El Nizwa Fort con su enorme torre circular es un imprescindible.

El fuerte está abierto todos los días de 8:00 a 18:00 horas. Sin embargo, los viernes cierra entre las 11:30 y las 13:30 para la oración. Cuenta 5 rials (unos 12€) por adulto.

Nizwa Oman

Nizwa Oman

¿Qué hacer en Nizwa y sus alrededores?

Cerca del fuerte, no se pierda el suq de Nizwa. Encontrará joyas de plata, productos locales, incienso y dátiles.

En los alrededores, me encantó explorar Birkat Al Mouz, un pueblo abandonado con callejones de tierra ocre. No dude en subir a la “cima” del pueblo para tener una vista inmejorable de las plantaciones de dátiles. En principio, estaba buscando una producción de dátiles pero no encontré ninguno. En cambio, he descubierto una plantación con un café muy agradable: Banana Café (aunque es un poco caro para el país, 5€ la bebida en promedio).

Village Oman

Village Birkat Al Mouz

¿Dónde dormir en Nizwa?

Cerca del centro de la ciudad, encontré un apartamento totalmente renovado, tranquilo, con aire acondicionado y aparcamiento por 45€ la noche. Ideal para un curso de estancia antes de continuar el road trip en Omán.


Día 6: Misfah al Abriyyin y The View

A menos de una hora en coche de Nizma, Misfah al Abriyyin es un pueblo encaramado en medio de un oasis. Gracias a su antiguo sistema de riego (Falaj) utilizado desde hace 2000 años, Misfah al Abriyyin está rodeado de exuberantes jardines, palmerales y cultivos en terrazas, ofreciendo un contraste sorprendente con las montañas áridas circundantes. Tómate tu tiempo para pedir una copa en la terraza panorámica del café Bun Alhisn , donde podrás disfrutar de unas vistas impresionantes de toda la ciudad y el verde.

Misfah al Abriyyin

Village Oman

¿Dónde dormir?

Te recomiendo encarecidamente que pases una noche en The View Oman. El hotel se encuentra a 1000 m de altitud y permite vivir una experiencia única. El acceso se hace en 4×4, pero también puedes pedir al hotel que te organice un traslado para los 7 km de subida (35 rials, o 90€). Todas las habitaciones ofrecen una vista sublime. ¡La piscina de borde infinito es un verdadero plus! Incluso en febrero, pude disfrutar (el agua debía estar a 24 grados). ¡La restauración, en forma de buffet, es excelente!

The View Oman

Hotel Luxe Oman


Día 7: fin del road trip en Omán, la montaña Jabel Shams

Jabel Shams, la cumbre más alta de Omán

Jabel Shams, apodado el «techo de Omán», es un imprescindible para una mezcla de naturaleza y aventura. La cumbre alcanza más de 3.000 metros de altitud y ofrece unas vistas impresionantes del Gran Cañón de Arabia. La sinuosa carretera para llegar a ella es ya una experiencia en sí misma, pero esta vez sigue siendo accesible sin 4×4.

Hay dos cosas que no puedes perderte:

    • la caminata del Balcony Walk (busque W6 – Balcony Walk Hike para encontrar el aparcamiento), un sendero espectacular que recorre los vertiginosos acantilados del cañón hasta la aldea abandonada de As Sab. La vista del precipicio es impresionante, y el amanecer desde las cumbres es una experiencia mágica. Yo estaba allí desde las 7:00 y no he visto a nadie más que biquettes! Caminar es bastante sencillo, pero si eres muy sensible a las marejadas, puede ser más complicado. Cuenta 3h de marcha ida y vuelta para hacer los 7 km y las numerosas pausas fotográficas!

Jabel Shams Oman

Balcony Walk Oman

  • el sunset point, ofrece en mi opinión la puesta de sol más hermosa de Omán. Fácilmente accesible, no se puede perder la puesta de sol, desde la meseta o desde su coche si hace demasiado frío. De hecho, entre el valle y Jabel Shams, ¡perderás casi 15 grados!

Sunset Point Jabel Shams

¿Dónde dormir en Jabel Shams?

Para disfrutar de una buena experiencia, recomiendo Jabal Shams Domes. Es un alojamiento insólito en forma de cúpulas transparentes, que ofrece una vista impresionante sobre las montañas y el cielo estrellado de Jabel Shams. Solo hay 3 habitaciones y el hotel no tiene restaurante ni recepción, pero todo fue bien.

Hotel Jabel Shams

Hotel atípico Oman


¿Cómo puedo organizar un viaje de una semana a Omán? Información práctica

¿Cuándo viajar a Omán?

No voy a sorprenderte diciendo que hace buen tiempo todo el año en Omán. Por el contrario, puede hacer muy (demasiado) calor en verano. Es por eso que le aconsejo que no vaya a Omán entre mayo y septiembre.

Personalmente, hice mi road trip a Omán a finales de febrero y fue perfecto, con 28 a 32 grados durante el día y 19 a 21 por la noche. No hay miedo, pude nadar en las piscinas naturales, el agua debía estar entre 24 y 26 grados.

¿Dónde reservar el billete de avión?

Fui a Omán con la compañía Qatar que tiene un vuelo con escala en Doha desde Lyon.

✈️ Para reservar mis billetes de avión, siempre utilizo el comparador de vuelos francés Ulysse. El servicio de atención al cliente es muy receptivo en caso de problemas. Obtenga 10€ de descuento registrándose a través de este enlace.

Le recuerdo que también he escrito un itinerario para visitar Abu Dhabi, el país vecino Y que también puedes encontrar sol en invierno en nuestros artículos sobre Tailandia.

¿Cómo alquilar un coche para tu road trip?

Para encontrar un alquiler de coche en Oman, recomiendo encarecidamente Discovercars. En efecto, este comparador permite escanear todo el mercado y ofrece precios muy bajos. Los precios son a menudo los más bajos, incluso son más baratos que en los sitios de alquiler en vivo. Para mayor tranquilidad, no dude en contratar el seguro que no es tan caro en su sitio.

Presupuesto para un viaje por carretera de una semana en Omán

Estos son mis gastos de viaje a Omán:

  • ✈️ Vuelos Lyon – Muscate: 600€ AR
  • Alquiler de coche: 350€ para la semana
  • ⛽️ Gastos de gasolina: 60€, lo que representa 2 llenos y medio para todo el itinerario recorrido
  • Hoteles: 70€ por noche en promedio para un hotel o apartamento cómodo
  • Restaurantes: 20€ por día por persona, para 2 comidas en el restaurante

Presupuesto total para un viaje de 7 noches para 2 personas = 2.380 €, es decir 1190 € por persona, sin actividades.

Este presupuesto puede variar en función de los precios de los alquileres de coche/avión y según el nivel de alojamiento que elija. También puedes ahorrar mucho dinero en comida cocinando en un apartahotel o comiendo un tentempié a la hora del almuerzo. ¡Eso es lo que hice!

Viaje Oman

¿Se puede viajar sola a Omán como mujer? ¿Es Omán un país seguro?

Me han hecho la pregunta varias veces en Instagram, así que me tomo el tiempo para hacerte un apartamento. SÍ, Viajar sola a Omán como mujer es perfectamente posible e incluso bastante seguro. Omán es uno de los países más seguros de Oriente Medio, con una baja tasa de delincuencia y una población generalmente amable y respetuosa con los visitantes.

¿Por qué Omán es un país seguro?

✔️ Tasa de delincuencia muy baja Los robos y las agresiones son muy raros.
✔️ Una cálida bienvenida: los omaníes son muy amables y respetan mucho a los turistas.
✔️ Una sociedad respetuosa : como mujer soltera, raramente se le molestará, siempre que respete los códigos culturales.
✔️ Infraestructuras bien desarrolladas : carreteras en excelente estado, hoteles de calidad y una policía turística presente.

Consejos para viajar sola a Omán

  • Respetar las costumbres locales: evitar los trajes demasiado cortos o ceñidos, sobre todo en los pueblos.
  • Moverse con facilidad : te recomiendo que alquiles un coche, pero los taxis y chóferes privados también son una buena opción.
  • Evitar las zonas aisladas por la noche : este consejo se aplica a casi todos los países, pero en general Omán sigue siendo muy seguro incluso de noche.
  • Alojamiento en establecimientos de renombre: hoteles y pensiones son acogedores y seguros.

En resumen, Omán es un gran destino para una mujer que viaja sola, con una sensación de seguridad superior a la de muchos otros países.

Alquilar un todoterreno para tu viaje por carretera en Omán

Como se mencionó anteriormente, no he alquilado un 4×4 para mi viaje por carretera en Omán. Por supuesto es mejor alquilar uno, para mayor comodidad. Pero honestamente, dependerá sobre todo del precio. Porque incluso añadiendo los 2 traslados necesarios a los hoteles que hice, era mejor alquilar un coche clásico. Te dejo encontrar tu felicidad comparando los precios en Discovercars.

Buen viaje! ❤️

Si no conoces, cerca de Omán, te recomiendo mi artículo en itinerario para visitar Abu Dhabi. También en los destinos que se acercan, puedes ver el artículo de Aurélie sobre su road trip en Jordania.


Este artículo contiene enlaces afiliados. Si le hemos ayudado a organizar su viaje o simplemente desea apoyarnos, considere reservar sus actividades y hoteles en Omán haciendo clic en nuestros enlaces. Nosotros cobraremos una pequeña comisión y el precio no cambia para usted, por supuesto.

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About Author

Je suis Aurélie, co-créatrice du blog et de l'Instagram Amoureux du Monde. Depuis 2016, j'ai eu la chance de visiter de nombreuses destinations et de me former à la photographie via ces expériences. Ce que je recherche en voyage, c'est l'apaisement devant un magnifique paysage, l'émerveillement devant la beauté de la nature et l'émotion devant un coucher de soleil.

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