Article mis à jour le 5 Sep 2024

Mes conseils pour voyager seule en tant que femme

Est-ce que voyager seule en tant que femme c’est possible ? Si tu t’es déjà posé cette question, alors tu es au bon endroit !

Voyager seule est une aventure qui séduit de plus en plus de femmes. Que ce soit pour se découvrir soi-même ou simplement pour l’amour du voyage, partir seule est une expérience unique. Toutefois, il est normal de ressentir de l’appréhension à l’idée de sauter le pas. Dans cet article, vous retrouverez tous mes conseils pour partir sereinement lors de votre premier voyage en solo.

Oser voyager seule

Se lancer dans un voyage seule, surtout quand on est une femme, peut sembler insurmontable et pourtant, c’est un défi qui vaut la peine d’être relevé ! Le plus difficile est de prendre la décision car cela demande de sortir de sa zone de confort. Vous aurez certainement des sentiments de doute et d’anxiété, mais c’est en affrontant ces craintes que l’expérience sera plus belle.

En commençant par une destination que vous avez déjà visité ou qui est proche peut vous rassurer et donc apaiser vos inquiétudes. Pour une première fois, ne vous sentez pas obligée d’aller au bout du monde. Commencez par un court séjour, un week-end en France ou un city trip en Europe par exemple, qui vous permettra d’apaiser vos peurs.  Une fois que vous serez sur la route, vous découvrirez une force intérieure qui vous aidera dans cette aventure.

Les avantages de voyager seule en tant que femme

Voyager seule quand on est une femme offre une multitude d’avantages : 

Se retrouver face à soi-même

L’un des plus grands avantages de voyager seule est de se retrouver face à soi-même. 

Ce temps passé seule vous permet de vous reconnecter avec vos pensées, de réfléchir sur sa vie et ses objectifs. Pour de nombreuses personnes, y compris les hommes d’ailleurs, c’est l’occasion de faire un bilan, particulièrement lors d’un changement dans votre vie. 

Il m’est arrivé plusieurs fois de voyager seule et jamais je ne me suis ennuyée. Je n’ai pas forcément cherché le contact avec les autres, j’ai particulièrement apprécié la solitude et le calme. 

Améliorer sa confiance en soi

En voyageant seule, on est amené à devoir prendre des décisions par soi -même, de faire face à l’inconnu et de résoudre des problèmes ou des imprévus. Chaque défi que vous surmonterez renforcera votre confiance en vous. Que ce soit communiquer dans une langue différente, trouver votre chemin ou visiter une ville étrangère, chaque petite victoire est gratifiante, surtout lorsque vous l’avez atteint par vos propres moyens.

Cela permet de se rendre compte à quel point on peut faire face à des situations et forcément on ressort fiers et fières d’un voyage en solo !

Être plus autonome

En organisant, planifiant et en vous adaptant selon les situations, vous allez développer rapidement votre autonomie durant votre voyage en solo. En étant seule, vous êtes obligée de faire des choix et d’en assumer les conséquences. Vous serez donc plus à même à gérer diverses situations et donc d’être plus réactif lors des imprévus ! 

Être indépendante

L’un des plaisirs de voyager seule est la liberté que cela offre. Vous pouvez changer vos plans à la dernière minute et suivre vos propres envies. En étant sans compagnon de voyage, cela vous permet de vivre votre expérience à votre rythme et selon vos intérêts. Plus besoin de faire de concessions, de faire face à des conflits car la seule personne à décider : c’est vous ! 

On sait à quel point il peut être compliqué de trouver des copains ou copines de voyage qui sont compatibles avec vous. Il est difficile d’avoir exactement les mêmes envies et la même vision des choses avec quelqu’un. En optant pour le voyage en solo : plus de problème, que des solutions.

Faire des rencontres

Si vous avez peur de la solitude, voyager seule ne veut pas toujours dire être constamment isolée. Vous pouvez être amenée à faire des rencontres durant votre voyage. Souvent, c’est en étant seul que l’on est plus ouvert aux autres, que ce soit d’autres voyageurs ou des locaux. En voyage, autour d’un repas, d’une activité en groupe ou simplement en engageant une conversation banale, les interactions sont souvent plus enrichissantes et authentiques. Les rencontres faites en voyage peuvent devenir des souvenirs inoubliables, voire des amitiés durables.

Les défis à surmonter si vous voyagez seule

Voyager seule n’est pas sans défis. Il est important de prendre conscience de ces obstacles afin de mieux les surmonter et d’en tirer des leçons positives.

Le stress et les imprévus

Sans surprise, le voyage en solo est bien plus stressant que de voyager en groupe car vous êtes responsable de vos choix et de vos actions. Les imprévus, mineurs comme majeurs, peuvent survenir à n’importe quel moment. Cependant, chaque imprévu est une opportunité de développer sa capacité à improviser et à rester calme sous la pression. Avec le temps, vous finirez par accepter ces imprévus comme étant une partie intégrante de l’aventure plutôt qu’une source de stress. 

Ce défi vous apprendra à lâcher prise. Personnellement, quand je suis face à un imprévu qui me contrarie, j’essaye de prendre du recul sur la situation en posant une question qui me permet de relativiser immédiatement : “Est-ce que cette contrariété aura de l’importance dans 5 mois ou dans 5 ans ?” Le plus souvent, la réponse est non !

La solitude

La solitude est sûrement l’un des plus grands défis du voyage en solo. Même si voyager seul permet de se reconnecter avec soi-même, la solitude peut parfois peser surtout lors des expériences que l’on aimerait partager avec quelqu’un. 

Pour cela, il est important de s’occuper ou de participer à des activités de groupe comme des excursions ou des visites guidées afin de rencontrer des gens et de briser cette solitude si elle vous gêne. 

Si cette peur est très ancrée chez vous et que vous souhaitez vous lancer dans un voyage en solo, sachez que si vous êtes ouverte aux autres, vous ne serez jamais seule longtemps !

La barrière de la langue

Un des obstacles majeurs lors d’un voyage en solo peut être la barrière de la langue, surtout dans les pays où votre langue maternelle ou l’anglais n’est pas parlé. Pour surmonter cela, il peut être bien d’apprendre quelques phrases de base dans la langue locale. Bien sûr, il y a également les applications de traduction qui sont toujours utiles. 

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La sécurité pendant un voyage en solo : un aspect important en tant que femme

Voyager seule en tant que femme nécessite malheureusement de prendre des précautions supplémentaires par rapport à celles que prennent les hommes, mais cela ne doit pas vous empêcher de vivre pleinement votre expérience.

Choisir une destination sûre

Si votre sécurité vous inquiète, commencez par choisir des destinations réputées pour leur sécurité tels que le Japon, le Canada ou encore la Nouvelle-Zélande. Ce sont des destinations souvent citées comme étant particulièrement sûres pour les femmes qui voyagent seules.

Bien entendu, gardez en tête qu’il arrive des malheurs partout, même dans les pays précédemment cités et même près de chez vous ! Par contre, le fait de partir dans un pays dit “sécurisé” permet de vous rassurer et de vivre le voyage en solo plus sereinement.

Faire des recherches avant de partir

Tout d’abord, il est important de s’informer sur votre destination avant de partir. Connaissez les quartiers à éviter, les arnaques courantes et les coutumes locales. Si quelque chose vous semble anormal, restez vigilant et prenez des mesures pour vous protéger.

Utilisez des moyens de transports fiables tels que les taxis officiels ou les transports publics officiels. Assurez-vous également de connaître les numéros d’urgence locaux.

Habillez-vous de manière appropriée selon la culture afin d’éviter d’attirer l’attention. Certains pays n’autorisent pas de laisser les jambes et les épaules découvertes et de porter des décolletés. Ne divulguez jamais vos informations personnelles comme votre itinéraire ou votre adresse à des inconnus. Une petite astuce également : si vous engagez la conversation avec un inconnu qui vous semble douteux, évitez de préciser que vous êtes seule. Le fait de porter une fausse alliance peut aussi aider à repousser certains hommes s’ils voient que vous êtes mariée.

Choisir le bon hébergement

Privilégiez des hébergements bien notés et situés dans des zones sécurisées. Pour éviter de vous faire voler, conservez vos objets de valeur soit dans un coffre-fort, soit sur vous dans un sac sécurisé.

Être vigilante la nuit

Si vous voulez sortir le soir, évitez de vous retrouver dans des endroits mal éclairés la nuit ou isolés et privilégiez d’être accompagnée ou de prendre un taxi sécurisé pour rentrer. Vous pouvez également partager votre localisation avec quelqu’un pour vous rassurer.

Lorsque je suis seule en voyage, je ne sors jamais la nuit parce que c’est une situation qui me stresse. Je préfère donc prendre un plat à emporter et me poser tranquillement devant une bonne série ou avec un roman. Dans tous les cas, fiez-vous toujours à votre instinct et à vos envies.

Communiquer avec d’autres voyageuses

Autre conseil, vous pouvez rejoindre des communautés de voyageuses en ligne afin d’obtenir des conseils et partager vos expériences. Il y a beaucoup de groupes Facebook qui recensent des milliers de voyageuses francophones en solo (exemple : We are backpackeuses !). Vous pouvez poster une annonce dessus pour demander des conseils, parler de vos angoisses éventuelles et même trouver des copines de voyage. C’est également un bon moyen pour vous renseigner sur les destinations, les hébergements et les activités. 

Eviter les destinations à risques

Si vous voyagez seule en tant que femme, certaines destinations peuvent présenter plus de défis surtout au niveau des différences culturelles, des taux de criminalité qui peuvent être plus élevés ou d’autres risques. 

Évidemment, les pays en guerre ou qui ne sont pas stables politiquement sont également à éviter comme destination de voyage, que ce soit pour les femmes ou pour les hommes. 

Pensez à vous renseigner sur les normes culturelles locales concernant le comportement des femmes avant de vous rendre dans certains pays où les droits des femmes sont parfois plus restreints.

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Où partir pour un premier voyage seule ?

Il est important de choisir une destination où vous vous sentirez en sécurité.

Voici une liste de quelques pays fiables à faire si vous partez seule en voyage : 

• Le Portugal : ce pays européen offre à la fois une certaine sécurité et également des paysages magnifiques. Lisbonne, Porto, et l’Algarve sont particulièrement prisées des voyageuses en solo. Découvrez nos destinations au Portugal.
• Le Japon : si vous aimez l’Asie, le Japon est connu pour sa sécurité et son hospitalité. C’est une destination idéale pour les femmes qui voyagent seules. 
• L’Islande : ce pays est réputé pour être l’un des pays les plus sûrs du monde ! Si vous êtes une amoureuse de la nature, cette destination est parfaite pour vous. Pour vous inspirer, voici l’itinéraire de mon road trip en Islande.
• Le Canada est un pays réputé pour ses habitants accueillants et aimables. Les grandes villes comme Vancouver, Montréal et Toronto sont à la fois sûres, mais aussi très ouvertes d’esprit. J’ai visité le Québec en été et au printemps, c’est une destination très sûre.
• La Nouvelle-Zélande : tout comme l’Australie, ce pays attire beaucoup les femmes seules car il est très facile de voyager, de faire des rencontres et de découvrir de magnifiques endroits.

Mon expérience sur le voyage en solo en tant que femme

Le Vietnam, le Laos, le Cambodge et la Thaïlande sont également prisés des voyageuses en solo. De mon expérience, je suis partie seule à Tenerife, à Corfou et au Costa Rica. Je me suis sentie en sécurité dans ces trois destinations. À l’avenir, je n’hésiterai pas à voyager en solo dans plein de destinations d’Europe : les îles Canaries voir l’Espagne dans sa globalité, l’Italie, la Suisse… Le fait d’être proche de son domicile, de pouvoir demander facilement de l’aide et de bénéficier des infrastructures européennes est très rassurant pour une première expérience.

Je tiens cependant à répéter que le danger peut être partout. Vous devez prendre des précautions de bon sens. Arrangez-vous pour avoir du réseau, à prévenir vos proches de vos plans, à pouvoir être géolocalisée par un(e) ami(e) ou quelqu’un de votre famille en cas de problème. 

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Prendre des souvenirs lors d’un voyage en solo

Prendre des souvenirs lors de votre voyage en solo est une manière de revivre les moments de votre aventure. Qu’il s’agisse d’un journal de bord, de photos ou d’une petite babiole trouvée dans un marché local, ces souvenirs racontent l’histoire de votre voyage vous rappelant à la fois les lieux que vous avez découvert, mais aussi les émotions par lesquelles vous êtes passées et les leçons tirées de cette expérience. 

Comment se photographier seule en voyage ?

Il est souvent difficile de capturer des photos de soi-même en voyage. Pour cela, il existe plusieurs outils et techniques qui vont vous faciliter la vie.

Avoir un trépied est un outil incontournable pour se photographier tout seul. Il est facile à transporter et vous pouvez prendre de magnifiques photos avec votre téléphone ou votre appareil photo. De plus, grâce au minuteur ou à une télécommande, vous pouvez capturer des photos sans demander de l’aide à quelqu’un d’autre ! 

Les appareils électroniques à avoir pour se photographier

Solution alternative ou complémentaire, opter pour un drone vous permet de réaliser des prises de vue incroyables. Vous pouvez prendre des vidéos ou des photos en hauteur afin de capturer la beauté du paysage.

Si vous voulez prendre des souvenirs lors de vos activités en extérieur, les caméras embarquées comme la GoPro sont idéales. L’avantage est que vous pouvez l’attacher n’importe où, comme sur un casque ou une planche de surf. Vous pouvez donc immortaliser toutes vos aventures telles que la plongée, la randonnée ou encore vos balades en vélo.

Enfin, avec leur petite taille et leur facilité d’utilisation, les caméras comme l’Insta360 sont idéales. Elles permettent de prendre des photos et des vidéos immersives lorsque vous voyagez en solo. 

Tenir un journal de bord

Une autre manière de se créer des souvenirs lors de votre voyage est de tenir un journal de bord. C’est un bon moyen de raconter les événements et les endroits que vous avez visité, mais aussi d’exprimer vos émotions et vos ressentis.  

En écrivant, vous réalisez une archive de toutes vos expériences. En relisant ces notes plus tard, vous revivrez avec beaucoup d’émotions vos aventures.

L’écriture est aussi un bon moyen lors des moments de solitude de réfléchir et de se détendre. Tenir un journal vous permet de prendre du recul et de prendre conscience de votre évolution personnelle tout au long de votre voyage.

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Voyager seule en tant que femme est une aventure remplie de défis. Ça ne fera que renforcer votre confiance en vous et votre indépendance ! C’est une opportunité de faire des rencontres inoubliables et de découvrir de nouvelles cultures. Vous en sortirez grandis avec des souvenirs incroyables.

Chaque voyage est unique, il n’y a donc pas de bonne ou mauvaise manière de voyager. L’important est de vous écouter et de profiter de chaque moment de votre voyage. Il en va de même si vous n’avez pas envie de voyager seul(e) ou que vous n’avez pas aimé cette expérience : il n’y a aucun problème à cela. Le voyage en solo est pas mal “à la mode”, mais ne vous sentez pas obligés de le faire pour autant car vous allez subir la situation.

Bon voyage !